Herramientas

Las herramientas complementan las guías: sirven para preparar una semana, localizar un ejercicio, comparar datos concretos o conservar un registro. El resultado depende de lo que introduzcas y de los límites del catálogo. Antes de utilizar una salida como plan, abre los detalles de sus ejercicios o recetas y comprueba que entiendes sus condiciones.

Distingue preparar de registrar. El generador y el planificador ayudan a organizar una propuesta; el diario describe lo que hiciste; el calendario sitúa actividades en fechas. Guardar una sesión prevista no demuestra haberla completado. Los registros pertenecen a este navegador y puedes borrarlos desde los controles de datos locales. Si necesitas conservarlos fuera del dispositivo, utiliza las opciones de exportación disponibles.

Los comparadores también responden preguntas delimitadas. El de alimentos muestra entradas y unidades; el de material describe posibilidades y requisitos de tipos de equipo. Ninguno establece una compra obligatoria ni una necesidad clínica. Para comprender una diferencia, vuelve desde el resultado a la guía relacionada y revisa las explicaciones antes de decidir.

Qué puedes aprender

• Separar una propuesta de organización de un registro real.
• Reconocer qué datos conserva cada recurso y cómo eliminarlos.
• Interpretar comparaciones junto a sus unidades y limitaciones.